Ton Balıklı Sebze Noodle

Ton Balıklı Sebze Noodle

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Preparação 20min
Total 35min
2 porsiyon

Ingredientes

Sebze noodle
  • su
    500 g
  • havuç
    250 g
  • tuz
    2 - 4 tutam
  • kabak
    250 g
Ton balığı
  • ton balığı, konserve süzülmüş
    1 konserve
  • kapari turşusu
    1 tk
  • dereotu yaprağı
    2 - 3 dal
  • ekşi krema
    150 g
    150 g quark
  • tuz
    2 - 3 tutam
  • karabiber
    2 tutam

Nutrição por 1 porsiyon

Energia 373 kcal / 1559 kJ
Proteína 22 g
Gordura 24 g
Hidratos de carbono 14 g
Fibra 5.3 g

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