Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

4.0 33 avaliações

Preparação 15min

Total 35min

6 porsiyon

Ingredientes

su
500 g
Brüksel lahanası temizlenmiş, ikiye bölünmüş, (bk. öneriler)
450 g
bal kabağı soyulmuş ve küp küp kesilmiş (1 cm)
140 g
tereyağı parçalara bölünmüş
60 g
pikan cevizi
80 g
80 g ceviz
turna yemişi, kurutulmuş
50 g
esmer şeker
25 g
balzamik sirke
30 g
taze sıkılmış limon suyu (yaklaşık ½ limon)
15 g
pul biber
½ tk
tuz
1 tutam
karabiber
¼ tk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 4.5 g

Energia 1056 kJ / 254 kcal

Gordura 18.6 g

Hidratos de carbono 14.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Yılbaşı Tarifleri 7 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35min

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10min

Chialı Tavuk Burger

1h 10min

Buharda pişmiş brokoli

20min

Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı

1h 15min

Zeytinyağlı Fava

35min

Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart

Nenhuma avaliação

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15min

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50min

Detoks Salatası

10min

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

2h 5min

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10min