Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins

Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins

4.4 21 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

12 pieces

Ingredientes

rolled oats, gluten free plus 2 tbsp for topping
4 oz
rice flour
3 ½ oz
tapioca flour
1 ½ oz
banana cut in half
7 oz
frozen berries
5 oz
large eggs
2
Greek yogurt
4 oz
coconut sugar
4 - 5 oz
4 - 5 oz maple syrup
vanilla extract
1 tsp
cocoa powder
1 oz
baking powder
2 tsp
baking soda
¼ tsp
salt
¼ tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pieces

Sódio 161.4 mg

Proteína 4.9 g

Energia 696.5 kJ / 166.5 kcal

Gordura 2.8 g

Fibra 2.8 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 32.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Breakfast on-the-go 8 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Chocolate Avocado Mousse

Chocolate Avocado Mousse

10 min

Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies

Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies

40 min

Boosted Breakfast Muffins

Boosted Breakfast Muffins

1 godz.

Protein Boosted Banana Bread

Protein Boosted Banana Bread

2 godz.

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

1 godz.

Veggie and Fruit Muffins

Veggie and Fruit Muffins

30 min

Sweet Potato Pancakes

Sweet Potato Pancakes

20 min

Pumpkin pancakes

Pumpkin pancakes

1 godz. 35 min

Apple Pancakes

Apple Pancakes

2 godz.

Gluten-Free Banana Bread

Gluten-Free Banana Bread

55 min

Almond Butter Oatmeal Cookies

Almond Butter Oatmeal Cookies

20 min

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

25 godz. 20 min