Courgettepasta med kalkunbolognese

Courgettepasta med kalkunbolognese

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Preparação 20min

Total 40min

4 portioner

Ingredientes

løg skåret i halve
80 g
fed hvidløg
1
gulerødder skåret i mindre stykker
80 g
selleri skåret i mindre stykker
40 g
olivenolie
40 g
kalkun, hakket
350 g
tomatpure
2 teske
hakkede tomater, dåse
400 g
salt
1 teske
hvid peber, stødt
½ teske
courgette skåret i spiraler (se tip)
750 g
cherrytomater skåret i halve
150 g
fetaost smuldret
100 g
oliven skåret i skiver
40 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1094.5 mg

Proteína 24.8 g

Energia 1550 kJ / 370.5 kcal

Gordura 24 g

Fibra 5.8 g

Gordura saturada 7.3 g

Hidratos de carbono 17.3 g

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