Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g Kokosraspeln (opcional)
- 200 g Eiweiß (ca. 6 Eier)
-
20 - 30
g Kokosblütenzucker
ou 20 - 30 g Rohrohrzucker - 300 g Wasser
- Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren
- 20 - 30 g Kokosraspeln geröstet, zum Garnieren (opcional)
- Ahornsirup zum Beträufeln
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 169 kcal / 706 kJ
- Proteína
- 6 g
- Gordura
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Fibra
- 2.3 g
- Gordura saturada
- 7 g
- Sódio
- 92 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Low Fat Skyr-Himbeer-Eis
14h
Apfel-Möhren-Kuchen
1h 30min
Menü: Kürbisgulasch; Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
55min
Kokos-Bananen Eiskaffee
5min
Birnencreme
25min
Zucchini-Zitronen-Sorbet
10min
Milchreiskuchen mit Apfel-Walnuss-Kruste
12h
Zitronen-Curry-Lavaküchlein
3h
Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs
15min
Schokoladentarte mit Granatapfel (Low Carb)
1h 45min
Golden-Milk-Shot
10min
Eiweißkuchen
2h