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Bananen-Ketchup

Bananen-Ketchup
4.2 44 avaliações
Preparação 10min
Total 40min
1 Schraubglas
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Ingredientes

  • Pimentkörner
    6
  • Pfefferkörner, schwarz
    4
  • Chiliflocken
    ½ TL
  • Rohrohrzucker
    30 g
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Kurkuma
    ½ TL
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Öl
    10 g
  • Bananen reif, in Scheiben
    400 g
  • Weißweinessig
    40 g
  • Wasser
    100 g
  • Salz
    ½ - 1 TL
  • Koriander (opcional) zum Garnieren

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Schraubglas

Sódio 1438 mg
Proteína 7 g
Energia 2791 kJ / 667 kcal
Gordura 13 g
Fibra 17 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 145 g

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