Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 oz dried goji berries plus extra to garnish
- 2 oz slivered almonds plus extra to garnish
- 12 oz almond milk
- 4 oz banana frozen, cut into pieces
- 4 oz plain Greek yogurt
- ½ oz maple syrup
- 2 tbsp chia seeds plus extra to garnish
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 310.1 kcal / 1297.3 kJ
- Proteína
- 11.9 g
- Gordura
- 15.3 g
- Hidratos de carbono
- 34 g
- Fibra
- 9.2 g
- Gordura saturada
- 2.7 g
- Sódio
- 156.9 mg
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