Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 20 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

2 porsiyon

Ingredientes

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 11 g

Energia 1542 kJ / 368 kcal

Gordura 29 g

Fibra 12.8 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® ile Fit Kal 35 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Asya Usulü Salata Sosu

Nenhuma avaliação

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35min

Limonlu Çiğ Kurabiye

15min

Balkabaklı Peynirli Makarna

1h 15min

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15min

Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto

5min

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

Nenhuma avaliação

Mercimekli Vejetaryen Burger

50min

Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos

45min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30min

Havuçlu Brokolili Salata

5min

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10min