Birnen- und Apfelkompott (XXL)

Birnen- und Apfelkompott (XXL)

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Preparação 55min

Total 3h

8 Gläser

Ingredientes

Zitronensaft, frisch gepresst
240 - 280 g
Birnen geschält, entkernt, geachtelt (siehe Tipp), in Stücken (5-7 mm)
1300 g
Äpfel geschält, entkernt, geachtelt (siehe Tipp), in Stücken (5-7 cm)
1300 g

Kompottbasis

Wasser
400 g
Birnen geschält, entkernt, geachtelt (siehe Tipp)
400 g
Zucker
160 - 240 g
Zimt, gemahlen
1 TL
Gewürznelken
4
Thymian, getrocknet (opcional)
1 TL
1 TL Rosmarin, getrocknet
Äpfel geschält, entkernt, geachtelt (siehe Tipp)
400 g
Zimtstange
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Glas

Sódio 7 mg

Proteína 2 g

Energia 1437 kJ / 343 kcal

Gordura 2 g

Fibra 11.3 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 69 g

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