
Dispositivos e acessórios
东北乱炖/清蒸濑尿虾/清蒸茄子及红薯
Preparação 20min
Total 50min
3 人份
Ingredientes
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水 ,蒸煮用800 克
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红薯 ,如太大可以切开放入500 克
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濑尿虾 ,新鲜的500 克
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茄子 ,切段300 克
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油10 克
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八角3 颗
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花椒 ,约1克1 茶匙
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姜 ,约10克3 片
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大葱 ,切小段20 克
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五花肉 ,切3厘米块300 克
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豆瓣酱30 克
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油豆角 ,切小段100 克
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玉米 ,切小块100 克
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胡萝卜 ,切小块100 克
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甜椒 ,去籽切小片100 克
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土豆 ,去皮切小块200 克
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水700 克
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蒜头 ,切末2 瓣
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盐1 茶匙
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糖1 茶匙
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醋1 汤匙
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麻油1 汤匙
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生抽2 汤匙
Nutrição por 1 人份
Energia
788 kcal /
3294 kJ
Proteína
35.7 g
Gordura
41.6 g
Hidratos de carbono
71 g
Fibra
8.6 g
Gordura saturada
12.4 g
Sódio
2287.5 mg
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