Dispositivos e acessórios
Chana masala
Preparação 10min
Total 45min
4 porzioni
Ingredientes
-
3 spicchi di aglio
-
2 peperoncini verdi, freschi tagliati a metà, ev. privati dei semi
-
25 g di radice di zenzero fresco pelato, a fette (2 mm)
-
15 g di olio vegetale
-
100 g di cipolle tagliate in quattro
-
2 cucchiaini di coriandolo, in polvere
-
2 cucchiaini di cumino in polvere
-
2 cucchiaini di chili in polvere
-
½ cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
1 scatola di polpa di pomodoro a pezzi (400 g)
-
250 g di ceci, secchi, in ammollo in acqua tutta la notte e cotti per 45 minuti600 g di ceci, cotti
-
300 g di acqua
-
2 cucchiaini di sale
-
1 cucchiaino di garam masala (v. Consigli)
-
1 cucchiaino di succo di limone
-
5 g di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate, per decorare
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
14 g
Energia
1182 kJ /
283 kcal
Gordura
10 g
Hidratos de carbono
34 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Una festa per il palato
20 Receitas
Suíça
Suíça
Também pode gostar...
Curry di zucca
30min
Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon
35min
Korma di verdure con anacardi
55min
Curry panang
45min
Mapo tofu
20min
Hummus
10min
Dhal
40min
Pad thai con pollo
20min
Peperoni con tofu e fagioli
1h
One-pot pasta alla greca
30min
Curry di lenticchie
50min
Dal di lenticchie
35min