![Poulet à la jamaïcaine Poulet à la jamaïcaine](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6b1d4157-9803-48f0-97c7-b6000dd91673/Derivates/c1b5d931-ec23-4a83-8298-7e64a8e2b778.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g d'oignon, coupé en deux
-
1
piment rouge frais
ou 1 c. à café de piment séché en flocons - 1 gousse d'ail
- 20 g de vinaigre
- 1 c. à soupe de rhum ambré
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 20 g de concentré de tomate
- 15 g de sucre roux
- 15 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de cumin en poudre
- 1 pincée de thym déshydraté
- 2 pincées de cannelle en poudre
- 2 pincées de gingembre en poudre
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 1 pincée de clous de girofle en poudre
- 2 pincées de poivre noir moulu
- 1 c. à soupe de paprika doux en poudre
- 2 c. à café de sel
-
600
g de filets de poulet
ou 600 g de cuisses de poulet, avec os et peau - 1 brin romarin frais, effeuillé
- 500 g d'eau
- beurre, pour le plat
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1083.5 kJ / 259 kcal
- Proteína
- 34.9 g
- Hidratos de carbono
- 8.2 g
- Gordura
- 8.1 g
- Gordura saturada
- 1.5 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sódio
- 1469.1 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Poulet tandoori, riz aux pistaches et safran
3u. 10min
Poulet aux dattes, olives et pommes de terre
1h 10min
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45 Min
Colombo de porc à la guyanaise
1h 15min
Rouleau de vermicelles cuit à la vapeur
35 Min
Travers de porc à la coréenne et minitortillas
4h 10min
Sandwich au bœuf épicé, sauce aux herbes
1 Std.
Poulet laqué au sésame
40min
Poulet trois tasses effiloché et légumes sautés
1 Std. 45 Min
Porc aux légumes à la sauce sriracha 🌶️🌶️
50 Min
Poulet épicé au gingembre
45 Min
Ribs de porc sauce aigre-douce
40min