Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

4.0 7 avaliação

Preparação 10min

Total 50min

1000 gramů

Ingredientes

60 gramů strouhaného kokosu
1 konzerva konzervovaných plátků ananasu (cca 565 gramů s tekutinou)
600 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
70 gramů vody
20 gramů citrónové šťávy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 gramů

Sódio 3.6 mg

Proteína 1.3 g

Energia 546.4 kJ / 130.6 kcal

Gordura 4.1 g

Fibra 2.9 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 24.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

BANÁNY 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Dětská svíčková s těstovinami

Dětská svíčková s těstovinami

1h

Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve

Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve

40min

Vařené brambory s mrkví

Vařené brambory s mrkví

40min

První brokolice

První brokolice

40min

Nadýchaný pórkový koláč

Nadýchaný pórkový koláč

2h

Sladké máslové houstičky

Sladké máslové houstičky

2h

Fondue s arašídovým máslem a ovocem

Fondue s arašídovým máslem a ovocem

20min

Jablečná přesnídávka

Jablečná přesnídávka

25min

Raw pohanková kaše

Raw pohanková kaše

8h 20min

Banánová krupicová kaše

Banánová krupicová kaše

20min

Tvarohový krém - Termix

Tvarohový krém - Termix

1h 10min

Domácí čokoláda jako dárek

Domácí čokoláda jako dárek

1h 15min