Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

4.0 7 avaliações

Preparação 10min

Total 50min

1000 gramů

Ingredientes

60 gramů strouhaného kokosu
1 konzerva konzervovaných plátků ananasu (cca 565 gramů s tekutinou)
600 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
70 gramů vody
20 gramů citrónové šťávy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 gramů

Sódio 3.6 mg

Proteína 1.3 g

Energia 546.4 kJ / 130.6 kcal

Gordura 4.1 g

Fibra 2.9 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 24.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

BANÁNY 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Celozrnné housky

2h

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1h

Pesto z medvědího česneku s dýňovými semínky

10min

Restovaná cuketa (200 gramů)

20min

Domácí bylinkové pomazánkové máslo

15min

Křupavé krůtí karbanátky s čočkou

1h

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

1h

Vaječný likér s mákem

1h 20min

Řecký zelný salát

2h 15min

Cibulový koláč

1h 15min

Jahodové tiramisu

2h 30min

Koláč s ricottou a letním ovocem

1h