Banánová bábovička

Banánová bábovička

2.7 3 avaliações

Preparação 10min

Total 55min

4 kusy

Ingredientes

olej na vymazání
300 gramů zralých banánů na kousky, plus na ozdobu
190 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
1 vejce
125 gramů polotučného tvarohu
100 gramů ovesných vloček
5 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
½ vanilkového lusku jen zrníčka
½ čajové lžičky mleté skořice
40 gramů medu
1 špetka soli
30 gramů malin

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 kusy

Proteína 39 g

Energia 4425 kJ / 1054 kcal

Gordura 17 g

Fibra 17 g

Hidratos de carbono 199 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vyváženě 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Polévka zelená cuketová

30min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1h

Dušené vepřové maso se ciderem

1h 40min

Brokolice s těstovinami a ančovičkami

25min

Vánoční Kuba

1h 40min

Krémová bramborová polévka s rukolou

25min

Čočkový salát

2h 45min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10min

Těstoviny s tuňákem

40min

Ovesné bochánky s čokoládou

25min

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1h 5min

Drobenkový koláč z celozrnné mouky s jablky

1h 10min