Dispositivos e acessórios
Linsendal (2 Portionen)
Preparação 15min
Total 35min
2 Portionen
Ingredientes
-
Bundzwiebeln mit dem Grün (ca. 80 g)1 - 2
-
Knoblauchzehe1
-
roter Peperoncino entkernt, in Stücken (2 cm)½
-
Rüebli geschält, in Stücken (3 cm)130 g
-
Sesamöl, geröstet10 g
-
rote Linsen (Kochzeit 10 Min.)150 g
-
gelbe Currypaste25 g
-
Wasser250 g
-
Kokosmilch150 g
-
Salz1 - 2 Prisen
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
23.1 g
Energia
2036 kJ /
485 kcal
Gordura
18 g
Hidratos de carbono
51 g
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Betty Bossi mix - März/April 2022
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