Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

4.3 31 avaliação

Preparação 20min

Total 1h 50min

4 porcje

Ingredientes

150 g orzechów nerkowca
woda do namoczenia nerkowców
500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
2 łyżeczki agaru (6 g)
olej o neutralnym smaku, do natłuszczenia
40 g wody mineralnej, niegazowanej
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g syropu z agawy
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 szczypta soli
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
liście mięty, świeże do dekoracji

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Sódio 65.3 mg

Proteína 7.8 g

Energia 1451.8 kJ / 346.8 kcal

Gordura 18.5 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NEWSLETTER 8 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym

3h 30min

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

40min

Deser limonkowo-imbirowy

8h 30min

Minidesery cytrynowe z bezą szwajcarską

2h

Pianka ze zsiadłego mleka z orzechami włoskimi w miodzie

3h 35min

Mus z awokado

20min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13h 10min

Jeżynowa panna cotta

4h 10min

Deser budyniowy z gruszkami i szafranem

2h 30min

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

50min

Deser twarogowy z mango

15min

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

15min