Kokosowy napój z orzechów nerkowca

Kokosowy napój z orzechów nerkowca

4.0 25 avaliação

Preparação 5min

Total 25min

13 porcji

Ingredientes

20 g daktyli, suszonych, bez pestek
50 g wody gorącej
100 g orzechów nerkowca
30 g wiórków kokosowych

30 g płatków kokosa, niesłodzonych
1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (opcional)
160 g kostek lodu (patrz wskazówka)
950 g wody

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 23.4 mg

Proteína 1.5 g

Energia 272.7 kJ / 64.9 kcal

Gordura 4.8 g

Fibra 0.6 g

Gordura saturada 1.9 g

Hidratos de carbono 4.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NAPOJE ROŚLINNE 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Szarpana „bananina” w sosie BBQ

Szarpana „bananina” w sosie BBQ

25min

Napój z orzechów nerkowca

Napój z orzechów nerkowca

10min

Napój z orzechów laskowych

Napój z orzechów laskowych

10min

Wegańskie kulki mocy

Wegańskie kulki mocy

15min

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

16h

Lody z pasty z fasoli adzuki (anko)

Lody z pasty z fasoli adzuki (anko)

10h 10min

Trufle kakaowe z pulpą migdałową

Trufle kakaowe z pulpą migdałową

30min

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

10min

Napój owsiany z daktylami

Napój owsiany z daktylami

20min

Wegańska zupa bananowa z curry

Wegańska zupa bananowa z curry

30min

Napój migdałowy z moczonych migdałów

Napój migdałowy z moczonych migdałów

6h 10min

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

10min