Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Quinoa
- 200 g Quinoa
- 50 g Mandeln
- 400 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 3 Prisen Pfeffer
- 150 g Rucola, grob zerzupft
Rotkohl und Fertigstellung
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Rotkohl, in Stücken
- 60 g rote Zwiebeln, halbiert
- 80 g Walnusshälften
- 1 TL Salz
- 35 g Walnussöl
- 20 g Essig
- 25 g Honig
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 2194 kJ / 524 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 51 g
- Gordura
- 31 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 8.9 g
- Sódio
- 620 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Gebratener Kichererbsensalat
45 min
Mediterraner Dinkel-Salat
30min
Lauwarmer Linsensalat mit Johannisbeeren
1óra
Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen
40 min
Fenchelsalat mit geröstetem Sesam
20 min
Erbsen-Minz-Aufstrich
15 min
Linsensalat mit Tomaten und Feta
45 min
Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta
1óra
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30min
Veganer Brokkoli-Couscous-Salat
50min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 min
Beluga-Linsen-Salat mit Datteln
5óra