Dispositivos e acessórios
Vakumda Pişirilmiş Limon ve Portakallı Hindi
Preparação 10min
Total 3h 30min
2 porsiyon
Ingredientes
-
limon tercihen organik1
-
portakal tercihen organik1
-
tuz, iri taneli10 g
-
biberiye, taze sadece yaprakları1 dal
-
maydanoz, taze sadece yaprakları1 dal
-
hindi göğüs fileto, derisiz, kemiksiz 2 adet (her biri 200 g)400 g
-
zeytinyağı40 g
-
su gerekirse ekstra su (karıştırma kabının maksimum kapasitesini geçmeyecek miktarda)1400 g
-
limon suyu (yaklaşık ½ limon) (bk. Öneriler)30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
2095 mg
Proteína
49.3 g
Energia
1744 kJ /
417 kcal
Gordura
22.4 g
Fibra
0.8 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
4.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Beyaz Etli Tarifler Tavuk ve Hindi
10 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50min
Taze Domatesli Kabak Çorbası
40min
Sebzeli Galette
1h 30min
Tavuklu ve Körili Darı
35min
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
40min
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45min
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5min
Yeşil Smoothie
10min
Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan
50min
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1h 40min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25min
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30min