Dispositivos e acessórios
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
Preparação 20min
Total 45min
4 porsiyon
Ingredientes
Otlu Tereyağı
-
maydanoz sadece yaprakları3 dal
-
dereotu yaprağı2 dal
-
adaçayı yaprağı, taze3 - 4 adet
-
taze biberiye sadece yaprakları1 dal
-
frenk soğanı dilimlenmiş (2 cm)10 adet
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
karabiber¼ tk
-
tereyağı yumuşak250 g
Sebzeler ve Etlerin Pişirilmesi
-
dana kontrfile 4 eşit parçaya bölünmüş, her biri 3.5 cm kalınlığında, temizlenmiş, pişirmeden önce 40 dakika oda sıcaklığında dinlendirilmiş1000 g
-
tuz1 ½ tk
-
karabiber½ - ¾ tk
-
zeytinyağı etleri yağlamak için1 ½ yk
-
biberiye, taze sadece yaprakları2 dal
-
zeytinyağı30 g
-
patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
su500 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış400 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
1491.4 mg
Proteína
56.2 g
Energia
5187.9 kJ /
1239.9 kcal
Gordura
100 g
Fibra
7 g
Gordura saturada
48.7 g
Hidratos de carbono
31.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Barbekü Zamanı
20 Receitas
Turquia
Turquia
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Dana Etli, Biralı ve Çedar Dumpling'li Yahni
1h 55min
Bearnez Soslu Bonfile
40min
Rendelenmiş Patates Pancake
55min
Antrikot ve Sebze Salatalı Bun
1h 20min
Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası
1h
Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav
1h 10min
Enginarlı ve Fasulyeli Dip
10min
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1h 40min
Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı
2h 30min
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25min
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1h 25min
Buharda Pişmiş Somon
30min