Dispositivos e acessórios
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
Preparação 20min
Total 45min
4 porsiyon
Ingredientes
Otlu Tereyağı
-
maydanoz sadece yaprakları3 dal
-
dereotu yaprağı2 dal
-
adaçayı yaprağı, taze3 - 4 adet
-
taze biberiye sadece yaprakları1 dal
-
frenk soğanı dilimlenmiş (2 cm)10 adet
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
karabiber¼ tk
-
tereyağı yumuşak250 g
Sebzeler ve Etlerin Pişirilmesi
-
dana kontrfile 4 eşit parçaya bölünmüş, her biri 3.5 cm kalınlığında, temizlenmiş, pişirmeden önce 40 dakika oda sıcaklığında dinlendirilmiş1000 g
-
tuz1 ½ tk
-
karabiber½ - ¾ tk
-
zeytinyağı etleri yağlamak için1 ½ yk
-
biberiye, taze sadece yaprakları2 dal
-
zeytinyağı30 g
-
patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
su500 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış400 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsiyon
Sódio
1491.4 mg
Proteína
56.2 g
Energia
5187.9 kJ /
1239.9 kcal
Gordura
100 g
Fibra
7 g
Gordura saturada
48.7 g
Hidratos de carbono
31.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Barbekü Zamanı
20 Receitas
Turquia
Turquia
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1h 20min
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
1h 10min
Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi
1h 30min
Füme Somonlu Karabuğdaylı Bliniler
2h
Kremalı Viski Likörü
15min
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
1h 20min
Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması
1h 5min
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30min
Dört Peynirli Yassı Ekmek
40min
Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile
1h 30min
Körili Tavuklu Wrap
50min
Kremalı Mantarlı Et
1h 10min