Wilde Smoothie-Shots

Wilde Smoothie-Shots

4.0 4 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 Gläser

Ingredientes

Sauerkraut
100 g
Äpfel entkernt, in Stücken
200 g
Ingwer, frisch 2-3 mm dick
1 Scheibe
Zitronenmelisse, frisch
4 - 5 Blättchen
weiße Weintrauben, kernlos
150 g
Walnussöl
1 TL
Wasser
150 - 200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Glas

Sódio 168 mg

Proteína 1 g

Energia 280 kJ / 67 kcal

Gordura 1 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 0.2 g

Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 Receitas
Áustria

Também pode gostar...

Matcha-Beeren-Smoothie

5min

Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)

1h 30min

Pink Super Smoothie

5min

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

72h 45min

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

30min

Leber Detox

5min

Green Sensation

15min

Picknick mit Kürbiskern- und Schinkenaufstrich, Brombeer-Birnen-Marmelade, Kartotten-Walnuss-Brot und Topfen-Marillen-Strudel

2h 25min

Erfrischender Morgendrink

10min

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

10min

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10min

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

10min