Spaghetti dengan Bola Lentil

Spaghetti dengan Bola Lentil

Nenhuma avaliação
Preparação 25min
Total 1h 5min
10 porsi

Ingredientes

  • daun bawang potong kecil-kecil (3 cm)
    140 g
  • seledri Eropa potong kecil-kecil (3 cm)
    140 g
  • wortel potong kecil-kecil (3 cm)
    140 g
  • minyak zaitun ekstra virgin dibagi
    45 g
  • lentil, merah, kering, split
    300 g
  • air tambahkan untuk merebus spaghetti
    525 g
  • pure tomat dibagi
    55 g
  • garam dibagi, tambahkan untuk merebus air (kira-kira 3 sdm per 4 qt)
    2 sendok teh
  • lada hitam bubuk dibagi
    1 sendok teh
  • tepung panir dibagi
    200 g
  • telur besar dibagi
    3
  • tepung terigu untuk taburan
  • tomat potong, kalengan
    600 g
  • cuka balsamic putih
    15 g
  • gula
    2 sdt
  • krim asam (sour cream)
    45 g
  • pasta, kering, jenis spaghetti
    450 g
  • paprika merah potong segitiga (2 cm x 2 cm)
    55 g
  • zaitun hitam (pitted black olives) potong kecil-kecil
    2 - 3
  • peterseli segar untuk hiasan

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porsi

Sódio 0.6 mg
Proteína 19.5 g
Energia 1989.4 kJ / 475.5 kcal
Gordura 9.7 g
Fibra 8.2 g
Gordura saturada 2.1 g
Hidratos de carbono 78.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...

Mostrar tudo