Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- ½ limone, preferibilmente biologico
- 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 10 g di zenzero, radice fresca, pelata e a pezzi
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 1 spicchio di aglio
- 300 g di bietole a listarelle
- 500 g di gamberi crudi, puliti
- 200 g di grano saraceno
- 1200 g di acqua
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 1469.3 kJ / 351.3 kcal
- Proteína
- 24.4 g
- Hidratos de carbono
- 37.4 g
- Gordura
- 12.5 g
- Gordura saturada
- 1.5 g
- Fibra
- 4.2 g
- Sódio
- 878.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 min
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo (TM6)
30 min
Poke di quinoa e seitan
1h
Orzo alle verdure con uova in cocotte
1h 30min
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
40 min
Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)
30 min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 min
Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte
30 min
Bowl vegan con quinoa e verdure
1 Std. 20 Min
Riso nero vegetariano
35min
Cottura del miglio
45 min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25min