Farro con gamberi e agrumi

Farro con gamberi e agrumi

4.8 9 avaliações
Preparação 10min
Total 50min
4 porzioni

Ingredientes

  • di cipolla rossa a fettine sottili
    100 g
  • di acqua
    1150 g
  • di aceto di vino
    40 g
  • di olio extravergine di oliva
    70 g
  • di succo di arancia, spremuto fresco
    50 g
  • di sale
    4 - 6 pizzichi
  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    4 - 5 rametti
  • di pepe bianco macinato
    1 - 2 pizzichi
  • di succo di limone, spremuto fresco
    30 g
  • di code di gambero fresche sgusciate e private del filo intestinale
    400 g
  • arancia, preferibilmente biologica con la scorza, a fettine (6-7 mm circa)
    ½
  • di farro perlato
    250 g
  • di sale
    5 g

Nutrição por 1 porzione

Energia 458 kcal / 1914 kJ
Proteína 23.8 g
Gordura 19.7 g
Hidratos de carbono 48.7 g
Fibra 5.1 g
Gordura saturada 2.8 g
Sódio 1440.2 mg

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