![Zapiekanka z mięsem mielonym i brokułem (z osłoną noża miksującego) Zapiekanka z mięsem mielonym i brokułem (z osłoną noża miksującego)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/610D4DF7-43EE-478F-A30F-39E4790B4C6B/Derivates/19736f3c-ccad-4251-8e7a-63568c20650e.jpg)
Versões compatíveis
Zapiekanka z mięsem mielonym i brokułem (z osłoną noża miksującego)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
250
g makaronu suchego, typu maccheroni (krótkie rurki)
ou 250 g makaronu, suchego, typu penne - 300 g różyczek brokułu
- 70 g sera żółtego, średnio twardego, np. gouda, edam, ementaler, pokrojonego na kawałki
- 1350 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 300 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego, podzielonego na kawałki
- 50 g koncentratu pomidorowego
- 20 g mąki pszennej
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 3333.6 kJ / 796.8 kcal
- Proteína
- 29.9 g
- Hidratos de carbono
- 59.8 g
- Gordura
- 49.9 g
- Gordura saturada
- 31.3 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sódio
- 1394.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Skandynawskie klopsiki z purée ziemniaczanym
1 Std. 15 Min
Eskalopki z indyka w sosie śmietanowo-musztardowym z ziemniakami i surówką
50min
Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim
1 Std. 20 Min
Potrawka z kurczaka i bobu z brokułowym makaronem orzo
55 min
Zupa pieczarkowo-paprykowa; Schab w sosie węgierskim (z osłoną noża miksującego), kasza pęczak i surówka po węgiersku z kiszonej kapusty
2 Std.
Kurczak w sosie paprykowym z ryżem; Twarożek z morelami
1 Std.
Sznycle pod kołderką warzywną z ziemniakami i sałatką Cezar; Lody wiśniowe
45 Min
Kurczak z warzywnym ryżem
45 Min
Kurczak pod pierzynką z marchewki i pora; Młode ziemniaki; Surówka z kalarepy i rzodkiewki
45 Min
Pulpety drobiowo-pieczarkowe z brokułowym ryżem, lekkim sosem chrzanowym i surówką
55 min
Pizzaiola z kurczaka z purée selerowo-ziemniaczanym
1 Std.
Pulpety w sosie pomidorowym z purée ziemniaczanym (z osłoną noża miksującego)
1 Std. 20 Min