Flans de ricota, cebola e salva

Flans de ricota, cebola e salva

5.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 1h

6 doses

Ingredientes

salva fresca
9 folhas de
avelã
40 g
queijo parmesão
50 g
alho
1 dente de
cebola espanhola
70 g
azeite mais q.b. p/ untar
20 g
queijo ricota
250 g
ovo
1
sal
2 - 3 pitadas de
pimenta
2 - 3 pitadas de
água
500 g
doce de mirtilo
6 c. chá de

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 225.7 mg

Proteína 10 g

Energia 858.1 kJ / 205.1 kcal

Gordura 15.9 g

Fibra 1.6 g

Gordura saturada 5.9 g

Hidratos de carbono 6.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ramequins Bimby® 10 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Salada de bulgur, feijão e atum

45min

Salada de beterraba e morango

5min

Soufflé de brócolos e milho

1h

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40min

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6

55min

Salada de frango e abacate

25min

Cogumelos recheados

35min

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50min

Foie gras - Figado de pato

20h 35min

Mexilhões com bloody Mary

30min

Mexilhões com cerveja e mostarda

20min

Cogumelos recheados

40min

Mostrar tudo

Mostrar tudo