Dispositivos e acessórios
Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα
Preparação 30min
Total 1h
20 κομμάτια
Ingredientes
-
μπανάνες μικρές ή μέτριες, ώριμες αλλά σφιχτές, ξεφλουδισμένες10
-
φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα1 κ.σ.
-
νιφάδες καρύδας άγλυκες1 κ.σ.
-
σμέουρα σε μικρά κομματάκια5
-
λευκή σοκολάτα σε κομμάτια ή chips255 γρ.
-
185 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο, σε κομμάτιαημίγλυκια σοκολάτα σε κομμάτια185 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 κομμάτι
Sódio
15 mg
Proteína
2 g
Energia
753 kJ /
180 kcal
Gordura
9 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
5 g
Hidratos de carbono
26 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Μικροί σεφ στην κουζίνα
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Πασχαλινό κέικ
1h 55min
Κρουασάν για το πρωινό
3h 5min
Μπράουνις με καραμέλα
1h 20min
Μπισκότα νηστίσιμα με άρωμα πορτοκαλιού και chocolate chips
1h 10min
Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ
35min
Σου προφιτερόλ με κραμπλ σοκολάτας και κρεμ πατισιέρ σοκολάτας
1h 50min
Ρολά κανέλας ατμού XXL
50min
Σάλτσα ΒBQ με κρεμμύδι και σιρόπι σφενδάμου
30min
Αλευρόπιτα
50min
Πεϊνιρλί
30min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Nenhuma avaliação
Μαλακές μπάρες δημητριακών
1h