Dispositivos e acessórios
Γλειφιτζούρια μπανάνας με σοκολάτα
Preparação 30min
Total 1h
20 κομμάτια
Ingredientes
-
μπανάνες μικρές ή μέτριες, ώριμες αλλά σφιχτές, ξεφλουδισμένες10
-
φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα1 κ.σ.
-
νιφάδες καρύδας άγλυκες1 κ.σ.
-
σμέουρα σε μικρά κομματάκια5
-
λευκή σοκολάτα σε κομμάτια ή chips255 γρ.
-
185 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο, σε κομμάτιαημίγλυκια σοκολάτα σε κομμάτια185 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 κομμάτι
Sódio
15 mg
Proteína
2 g
Energia
753 kJ /
180 kcal
Gordura
9 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
5 g
Hidratos de carbono
26 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Μικροί σεφ στην κουζίνα
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (γαλάζια)
Nenhuma avaliação
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20min
Σαλάτα παντζάρι με βινεγκρέτ αρωματισμένη με βαλσάμικο και πορτοκάλι σαγκουίνι
35min
Σάλτσα μουστάρδας με άνηθο
2h 15min
Κρουασάν για το πρωινό
3h 5min
Θεραπευτικό τσάι
20min
Μαγιονέζα νηστίσιμη
10min
Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα
1h 10min
Κρεμ μπρουλέ σοκολάτας
Nenhuma avaliação
Σάλτσα ΒBQ με κρεμμύδι και σιρόπι σφενδάμου
30min
Ψωμάκια τσιαπάτα
3h 30min
Πεϊνιρλί
30min