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Beterraba cozida (Modo descascar)

Beterraba cozida (Modo descascar)
2.0 2 avaliações
Preparação 10min
Total 40min
6 doses
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Ingredientes

Descascar
  • beterraba crua cortada em metades (5 cm aprox.)
    800 g
  • água
    600 g
  • azeite
    1 c. chá de
Beterraba cozida
  • sal
    ½ c. chá de
  • água (ajuste a quantidade s/ exceder o nível máximo do copo)
    900 - 1000 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 308.1 mg
Proteína 2.1 g
Energia 267.6 kJ / 64 kcal
Gordura 1 g
Fibra 3.7 g
Gordura saturada 0.1 g
Hidratos de carbono 12.8 g

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Também apresentado em

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