Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

5.0 3 avaliações
Preparação 25min
Total 2h
12 porții

Ingredientes

Pâine din făină integrală
  • apă
    380 g
  • zahăr
    1 priză
  • drojdie proaspătă fărâmițată
    20 g
  • făină integrală
    500 g
  • semințe de floarea soarelui
    100 g
  • sare
    1 ½ linguriță
  • ulei vegetal pentru uns
Crema savuroasă
  • cremă de brânză
    150 g
  • brânzică de casă
    150 g
  • ou (opcional) fiert tare, descojit, tăiat în sferturi
    1
  • sare
    ½ linguriță
Chifteluțe de pui
  • parmezan în bucăți
    50 g
  • carne tocată de pui
    400 g
  • pesmet
    40 g
  • ou
    1
  • oregano uscat
    1 linguriță
  • pastă de roșii
    10 g
  • sos de soia
    15 g
  • ulei vegetal pentru prăjit
  • cremă de brânză
    50 g
  • ardei gras roșu tăiat în formă de cioc
    1
  • ardei gras galben tăiat în formă de sprâncene
    1
  • cepșoară
    1 legătură
  • măsline negre fără sâmburi jumătăți
    10

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porție

Sódio 384 mg
Proteína 14.6 g
Energia 1031 kJ / 246.4 kcal
Gordura 13.4 g
Fibra 2.9 g
Gordura saturada 5.4 g
Hidratos de carbono 18.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...