Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

2.5 10 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

4 bucăți

Ingredientes

brânză Cheddar tăiată în bucăți
55 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
15 g
ouă mari (63-73 g)
3
apă împărțită
625 g
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
cremă de brânză înmuiată, împărțite
4 linguri
șuncă afumată, fiartă împărțită
12 felii
12 felii mezeluri, împărțite

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Sódio 1590.8 mg

Proteína 35.4 g

Energia 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Gordura 18.1 g

Fibra 1.5 g

Gordura saturada 8.5 g

Hidratos de carbono 13.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mic dejun la pachet 8 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Biscuiți cu unt de arahide

45min

Budincă de ciocolată și chia

8h

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55min

Shake proteic cu cafea

5min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1h 35min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1h 5min

Ciuperci umplute cu ciuperci

50min

Porc gătit lent, cu sos barbecue și coleslaw

6h 30min

Sos pentru grătar în stil texan

20min

Supă de pește pescar și crevete

1h