Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

2.5 10 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

4 bucăți

Ingredientes

brânză Cheddar tăiată în bucăți
55 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
15 g
ouă mari (63-73 g)
3
apă împărțită
625 g
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
cremă de brânză înmuiată, împărțite
4 linguri
șuncă afumată, fiartă împărțită
12 felii
12 felii mezeluri, împărțite

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Sódio 1590.8 mg

Proteína 35.4 g

Energia 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Gordura 18.1 g

Fibra 1.5 g

Gordura saturada 8.5 g

Hidratos de carbono 13.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mic dejun la pachet 8 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Paste cu roșii, usturoi și midii

20 min

Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)

15 min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1 godz. 5 min

Orez cu carne de vită și broccoli

50 min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2 godz. 40 min

Porc gătit lent, cu sos barbecue și coleslaw

6 godz. 30 min

Spaghetti cu brânză rămasă

45 min

Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice

40 min

Sos pentru grătar în stil texan

20 min

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55 min

Brioșe cu nectarine și mac

40 min

Shake proteic cu cafea

5 min