
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g parmezan fără crustă și tăiat în bucăți (3 cm)
- 30 g ulei de măsline
- 150 g ceapă galbenă tăiată sferturi
- 200 g morcovi tăiați bucăți (3-4 cm)
- 3 căței de usturoi
- 3 - 4 fire busuioc proaspăt doar frunzele (aprox. 20 g), plus pentru ornat
- 2 țelină tulpină tăiate bucăți (3-4 cm)
- 400 g roșii, din conservă
- 40 g vin alb
- 1 lingură pastă de roșii
- 1 lingură oregano uscat
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 800 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în cuburi (4 cm)
- 1 linguriță sare
- ½ linguriță piper negru măcinat pentru a asezona
- 800 g fasole cannellini, din conservă clătită și scursă (aprox. 500 g după scurgere)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 388 kcal / 1629.7 kJ
- Proteína
- 32.6 g
- Gordura
- 18.9 g
- Hidratos de carbono
- 16.2 g
- Fibra
- 9.8 g
- Gordura saturada
- 5.6 g
- Sódio
- 854.1 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Tocăniță de pui și arpacaș
50min
Spaghetti cu usturoi, ulei și peperoncino
Nenhuma avaliação
Sărbătoare de iarnă: supă de sfeclă roșie, chifle cu ciuperci, pește copt pe sare și lichior de ouă
Nenhuma avaliação
File de cod sous-vide, cu cartofi
Nenhuma avaliação
Tocană mexicană de pui, gătită lent
3h 20min
Tocăniță de pui, chorizo și năut
35min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min
Farfalle cu măsline și mozzarella
30min
Pui basc
1h 10min
Risoni cu pui și pesto
35min
Supă de pui pentru zile de iarnă
1h
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40min