![Tocană de pui cu roșii și busuioc Tocană de pui cu roșii și busuioc](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E5F9087F-DAEB-4EAF-A545-BFEE4F632E57/Derivates/969AB0FF-6B01-427F-97BA-7C41A227C59A.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g parmezan, fără crustă și tăiat în bucăți (3 cm)
- 30 g ulei de măsline
- 150 g ceapă galbenă, tăiată sferturi
- 200 g morcovi, tăiați bucăți (3-4 cm)
- 3 căței de usturoi
- 3 - 4 fire busuioc proaspăt, doar frunzele (aprox. 20 g), plus pentru ornat
- 2 țelină tulpină, tăiate bucăți (3-4 cm)
- 400 g roșii, din conservă
- 40 g vin alb
- 1 lingură pastă de roșii
- 1 lingură oregano uscat
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 800 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate în cuburi (4 cm)
- 1 linguriță sare
- ½ linguriță piper negru măcinat, pentru a asezona
- 800 g fasole cannellini, din conservă, clătită și scursă (aprox. 500 g după scurgere)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1629.7 kJ / 388 kcal
- Proteína
- 32.6 g
- Hidratos de carbono
- 16.2 g
- Gordura
- 18.9 g
- Gordura saturada
- 5.6 g
- Fibra
- 9.8 g
- Sódio
- 854.1 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15min
Tocăniță de pui, chorizo și năut
35min
Cartofi condimentați
1h
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50min
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1h
Cannelloni de porc cu sos de legume
1h
Lipii cu carne de pui și ananas
1h 20min
Frappe mocha cu nucă de cocos
3 godz. 30 min
Pui cu ardei gras
1h
Lasagne cu pui și ciuperci
1 Std. 55 Min
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40min
Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice
40min