Dispositivos e acessórios
Paste cu somon și spanac
Preparação 25min
Total 40min
4 porții
Ingredientes
-
cățel de usturoi1
-
ceapă tăiată sferturi80 g
-
ulei de măsline20 g
-
3 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 125 g fiecare)3
-
boia de ardei2 lingurițe
-
mărar proaspăt doar frunzele2 fire
-
apă600 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
sare de mare după gust½ - 1 linguriță
-
paste mărunte tip orzo170 g
-
smântână lichidă, min. 30% grăsime200 g
-
amidon de porumb2 lingurițe
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
-
piper negru măcinat plus pentru servit½ linguriță
-
spanac tânăr, proaspăt200 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
28 g
Energia
2344 kJ /
560 kcal
Gordura
32 g
Fibra
4.1 g
Hidratos de carbono
37 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Somon la cină
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Farfalle ai quattro formaggi (farfalle cu patru tipuri de brânză)
20min
Pește în sos de curry
35min
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1h 5min
Penne cu spanac și anghinare
1h 5min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30min
Salată cu carne și rucola
35min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min
Linguine cu somon și votcă
20min
Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)
4h 25min
Pennette cu șofran și crevete
30min
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35min