Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

4.6 51 avaliações
Preparação 10min
Total 25min
200 g

Ingredientes

  • 500 g wody
  • 200 - 300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki
    200 - 300 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

Dificuldade

fácil


Nutrição por 100 g

Sódio 17.5 mg
Proteína 2.3 g
Energia 162.2 kJ / 38.8 kcal
Gordura 0.3 g
Fibra 3.4 g
Gordura saturada 0.2 g
Hidratos de carbono 8.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...