Dispositivos e acessórios
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
Preparação 10min
Total 40min
4 porcje
Ingredientes
Sycylijskie pulpety drobiowe
-
50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
30 g czarnych oliwek, bez pestek30 g zielonych oliwek, bez pestek
-
15 g rodzynek (opcional)
-
3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
1 jajko
-
20 g bułki tartej
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
woda do zwilżenia
Sos pomidorowy z makaronem
-
2 ząbki czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
700 - 800 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
400 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili
-
¾ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g makaronu, suchego, typu penne, o czasie gotowania 8 min300 g makaronu, suchego, typu kolanka o czasie gotowania 8 min
-
bazylia, świeża tylko liście, do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1020.8 mg
Proteína
47.7 g
Energia
2704 kJ /
646.3 kcal
Gordura
13.8 g
Fibra
7.1 g
Gordura saturada
3.8 g
Hidratos de carbono
83.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
GOTOWANIE NA KILKU POZIOMACH
10 Receitas
Polónia
Polónia
Wysokobiałkowe przepisy
100 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50min
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1h
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6, TM7)
1h 10min
Kurczak po meksykańsku
55min
Zapiekanka z ravioli à la lasagne
1h 20min
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50min