Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
TM5 TM6

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

5.0 (1 avaliação )

Ingredientes

  • 170 g fasole neagră uscată (vezi recomandări)
  • 600 g apă filtrată, plus pentru înmuiat
  • 60 g ulei de cocos virgin, plus pentru uns
  • 100 g ciocolată amăruie, 70% cacao (vezi recomandări)
  • 3 ouă
  • 30 g cacao pudră, crudă (vezi recomandări)
  • 2 lingurițe extract natural de vanilie
  • 80 g zahăr de cocos (vezi recomandări)
  • 1 linguriță praf de copt fără gluten
  • 50 g nucă fără coajă (opțional - omiteți dacă o doriți fără nuci)
  • fulgi de cacao, pentru presărat (opțional)

Nutrição
por 1 porție
Energia
680.3 kJ / 162 kcal
Proteína
4.5 g
Hidratos de carbono
11.6 g
Gordura
10.5 g
Fibra
2.7 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas