Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 15 g ulei de cocos, plus pentru presărare
- 40 g nuci curățate, jumătăți
- 20 g zahăr brun
- 30 g semințe de in
- 150 g fulgi de ovăz, fini
- ½ linguriță praf de copt
- 2 prize scorțișoară măcinată
- 1 - 2 prize sare
- 1 linguriță zahăr vanilat, preparat în casă
- 250 g lapte (vezi recomandare)
- 20 g sirop de arțar
- 200 - 250 g mere, tăiate bucăți (1 cm)
- zahăr pudră, pentru pudrat
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1608 kJ / 384 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 48 g
- Gordura
- 18 g
- Gordura saturada
- 6 g
- Fibra
- 7.9 g
- Sódio
- 115 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Scones cu dovleac
25 Min
Bundt sărat cu cartofi
1 godz. 55 min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35 min
Unt din nuci
Brak ocen
Saleuri cu șuncă și ierburi
30 Min
Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală
Brak ocen
Cheesecake cu dovleac
6 Std. 45 Min
Batoane de cereale și miere
30 Min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4 Std. 15 Min
Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)
1h 50min
Budincă din griș
20 Min
Fursecuri cu portocală și stafide
1h