Basic Long Grain Brown Rice

Basic Long Grain Brown Rice

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Preparação 5min

Total 1h 35min

6 portions

Ingredientes

long-grain brown rice
15 oz
15 oz brown basmati rice
water plus extra to soak rice
45 oz
oil
1 tbsp
salt to taste
1 ½ - 2 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 686.8 mg

Proteína 2.1 g

Energia 1047.1 kJ / 250.3 kcal

Gordura 3.8 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 0.2 g

Hidratos de carbono 53.2 g

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