Tortillas cu pui tandoori

Tortillas cu pui tandoori

3.5 2 avaliação

Preparação 20min

Total 50min

4 porții

Ingredientes

apă
500 g
mușchiuleț de pui
500 g
sare de mare după gust
1 - 2 prize
piper negru măcinat după gust
1 - 2 prize
mentă proaspătă doar frunzele
4 fire
iaurt simplu
120 g
coriandru proaspăt doar frunzele
3 fire
pastă tandoori
20 g
tortillas
4
spanac tânăr, proaspăt
100 g
castravete libanez (aprox.100 g), tăiat în fâșii lungi, subțiri
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 382.9 mg

Proteína 32.5 g

Energia 1084 kJ / 258 kcal

Gordura 6.7 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 15.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recreația mare 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Rocky Road cu rahat

Rocky Road cu rahat

2h 20min

Limonadă cu căpșune

Limonadă cu căpșune

10min

Valurile Dunării, cu piersici și nuci

Valurile Dunării, cu piersici și nuci

2h 30min

Roșii umplute cu ton

Roșii umplute cu ton

35min

Smoothie cu pepene galben și kiwi

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10min

Pissaladière

Pissaladière

Nenhuma avaliação

Curcubeu la micul dejun

Curcubeu la micul dejun

40min

Iaurt cu fructe de pădure

Iaurt cu fructe de pădure

Nenhuma avaliação

Crevete cu paste și mazăre

Crevete cu paste și mazăre

40min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1h 45min

Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi

Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi

1h 35min

Paella cu chorizo și crevete

Paella cu chorizo și crevete

45min