Tortillas cu pui tandoori

Tortillas cu pui tandoori

3.5 2 avaliações

Preparação 20min

Total 50min

4 porții

Ingredientes

apă
500 g
mușchiuleț de pui
500 g
sare de mare după gust
1 - 2 prize
piper negru măcinat după gust
1 - 2 prize
mentă proaspătă doar frunzele
4 fire
iaurt simplu
120 g
coriandru proaspăt doar frunzele
3 fire
pastă tandoori
20 g
tortillas
4
spanac tânăr, proaspăt
100 g
castravete libanez (aprox.100 g), tăiat în fâșii lungi, subțiri
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 382.9 mg

Proteína 32.5 g

Energia 1084 kJ / 258 kcal

Gordura 6.7 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 15.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recreația mare 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pui cu lămâie și usturoi

30min

Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză

1h 20min

"Bulgărași” cu migdale și cocos

35min

Orez sălbatic cu mere

Nenhuma avaliação

Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi

50min

Banh mi (Sandwich vietnamez)

Nenhuma avaliação

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min

Somon la aburi în stil asiatic

1h 45min

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55min

Cevapcici cu sos tzatziki

30min

Pui involtini cu pesto de roșii uscate

50min

Somon cu orez și sos de mărar

40min