Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

3.7 3 avaliações

Preparação 20min

Total 45min

10 bucăți

Ingredientes

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Proteína 5 g

Energia 243 kJ / 58 kcal

Gordura 3.2 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 2.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bucătăria copiilor 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Vinete sotate (400 g)

Geen beoordelingen

Salată thai cu crevete

35min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55min

Mini calzone cu spanac

2u. 35min

Iepure cu prune uscate

1u.

Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii

1u. 15min

Pizza Star

1u. 45min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1u. 45min

Pizza-curcubeu cu legume

1u. 40min

Clătite cu două feluri de umplutură

40min

Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală

1u. 10min

„Brioșe” din spaghetti

55min