Dispositivos e acessórios
Melci din omletă, umpluți cu spanac
Preparação 20min
Total 45min
10 bucăți
Ingredientes
-
parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)20 g
-
ouă2
-
sare fină1 priză
-
morcovi curățați de coajă2
-
apă500 g
-
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat100 g
-
șuncă4 felii
-
frunze de rozmarin proaspăt20
-
boabe de fasole kidney, din conservă10
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 bucată
Proteína
5 g
Energia
243 kJ /
58 kcal
Gordura
3.2 g
Fibra
1 g
Hidratos de carbono
2.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bucătăria copiilor
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Batoane cu müsli și dovleac
Nenhuma avaliação
Budincă de pâine și unt cu rubarbă și ricotta
2h 30min
Brunch din Orientul Mijlociu
Nenhuma avaliação
Chebureci ucraineni
1h 35min
Mei fiert
45min
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
Nenhuma avaliação
Tarte cu legume de primăvară
1h 10min
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1h 5min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45min
Bomboane din negresă raw
30min