Batoane cu fructe pentru micul dejun

Batoane cu fructe pentru micul dejun

3.7 3 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 20min

12 bucăți

Ingredientes

migdale decojite
140 g
unt nesărat
60 g
ulei de cocos
1 lingură
lapte plus pentru uns
60 g
miere
60 g
ouă
2
extract natural de vanilie
1 linguriță
făină
200 g
făină de mălai
30 g
fulgi de ovăz
150 g
sare de mare
¼ linguriță
praf de copt
1 linguriță
scorțișoară măcinată
½ linguriță

Asamblare

gem (de orice fel) la alegere
200 g
mere (orice soi) fără cotoare și tăiate cubulețe (1 cm)
2

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Sódio 91.1 mg

Proteína 7.8 g

Energia 1359.2 kJ / 324.8 kcal

Gordura 13.4 g

Fibra 4.1 g

Gordura saturada 4.5 g

Hidratos de carbono 45.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recreația mare 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ghiveci

40min

Prăjitură cu unt și piersici

2h 20min

Aluat fraged fără gluten

35min

Tort de ciocolată

2h

Brunch din Orientul Mijlociu

Nenhuma avaliação

Plăcintă în straturi cu carne și cartofi (Pâté de pommes de terre du Limousin)

50min

Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune

30min

Crochete cu măsline

30min

Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)

1h 45min

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

55min

Maioneză japoneză (tip Kewpie)

15min

Salată de orez brun, cu păstrăv

35min