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Karrynudler med svinekød
Preparação 20min
Total 45min
4 portioner
Ingredientes
-
svinemørbrad skåret i strimler (2 cm x 4 cm)300 g
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soyasauce20 g
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sesamolie, koldpresset30 g
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fed hvidløg skåret i tynde skiver2
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forårsløg2
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ristede peanuts, saltede40 g
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korianderblade, friske10 g
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løg halveret og derefter skåret i skiver (5 mm)100 g
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gulerødder skåret i skiver (5 mm)200 g
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gul peberfrugt (ca. 180 g), skåret i stykker (2 cm)1
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kokosmælk400 g
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vand100 g
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gul karrypasta efter smag1 - 2 tsk
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1 tsk havsaltfiskesauce1 tsk
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sort peber, stødt½ tsk
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broccoli delt i buketter250 g
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tykke hvedenudler (fx instant nudler, brækket i kortere stykker)120 g
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majsmel1 tsk
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vand1 - 2 spsk
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
28 g
Energia
1915 kJ /
456 kcal
Gordura
36 g
Fibra
8 g
Hidratos de carbono
37 g
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