Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1200 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 200 gramů kadeřávku, listy a vyříznuté košťály zvlášť
- 1 stroužek česneku
- 2 ančovičky, naložené v oleji, scezené
- 1 citrón, pouze jemně nastrouhaná kůra
- 35 gramů extra panenského olivového oleje, plus navíc na pokapání
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 480 gramů bílých fazolí, velkých, sterilovaných, scezených a okapaných (2 plechovky po 400 gramech)
- 200 gramů sterilované červené papriky, na plátky (1 cm)
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 4 filety mořského vlka (každý cca 90 gramů)
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1960 kJ / 471 kcal
- Proteína
- 29 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Gordura
- 29 g
- Gordura saturada
- 5 g
- Sódio
- 1225 mg
Receitas alternativas
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 Min
Pomalu vařené krémové krůtí s houbami
4h
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10 min
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Nenhuma avaliação
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3 godz. 40 min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1sa 40 dk
Olivová pasta a černý olivový olej z Aragonie
20min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1h 30min
Podzimní celerový salát
15 min
Kokotky s polévkou s masovými kuličkami
40 min
Mexický quinoa salát
30 min