Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g marchewek, z odciętymi końcówkami
- 40 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
- 1 jajko
- ¾ łyżeczki soli
- 1 ząbek czosnku
- ¼ - ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki pokrojonej w 1 mm plastry, do dekoracji
- 1 - 2 awokado dojrzałe, bez pestek, pokrojone na kawałki
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g pomidorów, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 mm kostkę
- ½ pęczka liści kolendry, świeżych, grubo posiekanych, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 873 kJ / 208.7 kcal
- Proteína
- 6.2 g
- Hidratos de carbono
- 19.7 g
- Gordura
- 13.1 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 8.3 g
- Sódio
- 511.3 mg
Receitas alternativas
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 Min
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1h 50min
Pizza 4 sery
2 Std. 15 Min
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23sa 10 dk
Ciasto na pizzę z pesto z suszonych pomidorów
2h 30min
Hummus z za'atarem i pieczywem maca
15 Std.
Żeberka po koreańsku z ryżem i surówką z kapusty i kiełków; Ananasowy pudding z tapioki
2h 30min
Pieczywo maca
50 Min
Turbot w szampańskim sosie
40 Min
Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM5)
10 Min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35min
Pasta kanapkowa z bobu
45min