Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)
TM6 TM5

Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)

3.9 (8 avaliações )

Ingredientes

  • 250 g marchewek, z odciętymi końcówkami
  • 40 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
  • 1 jajko
  • ¾ łyżeczki soli
  • 1 ząbek czosnku
  • ¼ - ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki pokrojonej w 1 mm plastry, do dekoracji
  • 1 - 2 awokado dojrzałe, bez pestek, pokrojone na kawałki
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 50 g pomidorów, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 mm kostkę
  • ½ pęczka liści kolendry, świeżych, grubo posiekanych, do dekoracji

Nutrição
por 1 porcję
Energia
873 kJ / 208.7 kcal
Proteína
6.2 g
Hidratos de carbono
19.7 g
Gordura
13.1 g
Gordura saturada
2 g
Fibra
8.3 g
Sódio
511.3 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas