Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Marhapörkölt sütőtökben

Marhapörkölt sütőtökben
3.0 2 avaliação
Preparação 30min
Total 3h
6 adag
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • sütőtök, Jarrahdale típusú (kb. 23-25 cm)
    3000 - 4000 g
  • vaj
    1 ek
  • barna cukor
    1 ek
  • tengeri só
    ½ tk
  • feketebors, őrölt
    1 tk
  • marha tarja darabokra vágva (3 cm)
    700 g
  • búzaliszt
    50 g
  • vöröshagyma (kb. 150 g), félbevágva
    1
  • zeller szár tisztítva és harmadára vágva
    1
  • fokhagyma gerezd
    2
  • rozmaring, friss (kb. 10 cm), csak levelek
    1 ág
  • zsályalevél, friss
    4
  • étolaj
    20 g
  • húsleves alap (lásd javaslatok)
    1 ek
  • vörösbor
    130 g
  • paradicsom püré
    40 g
  • oregánó, szárított
    1 tk
  • babérlevél, szárított
    1
  • burgonya meghámozva és kockákra vágva (1,5 cm)
    200 g
  • sárgarépa (kb. 100 g), szeletekre vágva (5 mm)
    1

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 adag

Sódio 481.1 mg
Proteína 37.5 g
Energia 2504.2 kJ / 596.2 kcal
Gordura 14.7 g
Fibra 20.6 g
Gordura saturada 4.9 g
Hidratos de carbono 69.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Kiadós egytálételek 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Csirkemell pizzaiola

Csirkemell pizzaiola

4.9(13)

55min

Paradicsomos húsgombócok

Paradicsomos húsgombócok

4.6(11)

45min

Csirkemell csíkok paradicsomos mártással (tinga de pollo)

Csirkemell csíkok paradicsomos mártással (tinga de pollo)

5.0(1)

30min

Citromos-fokhagymás csirke

Citromos-fokhagymás csirke

4.7(7)

30min

Aromás csirke piláf

Aromás csirke piláf

5.0(2)

1h 20min

Marinált csirke paprikás káposztán

Marinált csirke paprikás káposztán

5.0(1)

45min

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Nenhuma avaliação

Flank steak tormakrémes szósszal

Flank steak tormakrémes szósszal

Nenhuma avaliação

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Nenhuma avaliação

Kolbászos cowboy gulyás

Kolbászos cowboy gulyás

Nenhuma avaliação

Mackó burgerek

Mackó burgerek

3.0(1)

2h

Csirkemell pizzaiola szósszal

Csirkemell pizzaiola szósszal

3.7(3)

30min

 Mostrar tudo
Mostrar tudo