Dispositivos e acessórios
Marhahúsos cobbler polentás galuskával
Preparação 20min
Total 1h 30min
4 adag
Ingredientes
Sajtos polenta gombóc
-
extra szűz olívaolaj olajozáshoz
-
Cheddar sajt darabolva (3 cm)300 g
-
petrezselyem levél, sima, friss csak levelek4 ág
-
polenta190 g
-
önkelesztő búzaliszt80 g
-
tengeri só1 csipet
-
sütőpor1 tk
-
teljes tej100 g
-
tojás1
Marhahús cobbler
-
vöröshagyma (kb. 150 g), félbe vágva1
-
fokhagyma gerezd3
-
extra szűz olívaolaj20 g
-
darált marhahús500 g
-
nyers nádcukor1 tk
-
pirospaprika1 tk
-
gyömbér, szárított, őrölt1 tk
-
cayenne bors, őrölt ízlés szerint¼ - ½ tk
-
fahéj, őrölt½ tk
-
szegfűbors, őrölt½ tk
-
feketebors, őrölt1 csipet
-
aprított paradicsom, konzerv400 g
-
zöldségleves alap (lásd javaslatok)2 tk
-
víz100 g
-
paradicsom püré1 ek
-
fekete bab, egész, konzerv lecsepegtetve és kiöblítve400 g
-
kaliforniai paprika kimagozva és darabokra vágva (2 cm)100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 adag
Sódio
1406.7 mg
Proteína
65.5 g
Energia
4212.2 kJ /
1002.9 kcal
Gordura
47.3 g
Fibra
14.7 g
Gordura saturada
23.9 g
Hidratos de carbono
72 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Kiadós egytálételek
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Csirkemell pizzaiola
55min
Paradicsomos húsgombócok
45min
Csirkemell csíkok paradicsomos mártással (tinga de pollo)
30min
Citromos-fokhagymás csirke
30min
Aromás csirke piláf
1h 20min
Marinált csirke paprikás káposztán
45min
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
Nenhuma avaliação
Flank steak tormakrémes szósszal
Nenhuma avaliação
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Nenhuma avaliação
Kolbászos cowboy gulyás
Nenhuma avaliação
Mackó burgerek
2h
Csirkemell pizzaiola szósszal
30min