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Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)
Preparação 15min
Total 40min
8 Portionen
Ingredientes
-
Weißkohl Strunk entfernt, in Spalten250 g
-
Möhren150 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken50 g
-
Koriander abgezupft10 g
-
Knoblauchzehen2
-
Mehl175 g
-
Reismehl25 g
-
Salz1 TL
-
Zucker (opcional)1 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Wasser175 g
-
Bohnensprossen, frisch100 g
-
Öl zum Braten200 g
-
Sriracha-Sauce20 g
-
Ketchup80 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Sódio
469 mg
Proteína
4 g
Energia
1433 kJ /
343 kcal
Gordura
26 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
28 g
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Thermomix® Gemüse Styler mit TM5
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