Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
Ingredientes
Sos jogurtowy
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
180 g jogurtu naturalnego
-
10 g miodu
-
3 szczypty soli
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Rumienienie łososia
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na 4 cm kawałki, osuszonego ręcznikiem papierowym
Kanapka
-
25 g rukoli
-
8 kromek chleba pełnoziarnistego
-
4 łyżeczki serka kremowego śmietankowego
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
-
sól do oprószenia
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Polónia
Também pode gostar...
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15min
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40min
Sałatka z kuskusem, ciecierzycą i pieczonymi warzywami z sosem tahini (TM6, TM7)
45min
Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem
10min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6, TM7)
1h 10min
Sałatka ziemniaczana z tuńczykiem i szparagami
45min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5min
Omlet z brokułami i szynką
35min