Versões compatíveis
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g wody
- 160 g ziemniaków, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 2 szczypty soli
- 100 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
- 1 ząbek czosnku, pokrojony w 2 mm plastry
- 2 plastry cytryny
- 30 g liści sałaty, porwanych na kawałki
- 130 g pomidora, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka szczypiorku, świeżego, posiekanego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1707.2 kJ / 408 kcal
- Proteína
- 25.6 g
- Hidratos de carbono
- 36.2 g
- Gordura
- 18.4 g
- Gordura saturada
- 3.8 g
- Fibra
- 5.9 g
- Sódio
- 392.1 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20 min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 dk
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30 dk
Mango smoothie bowl
5 dk
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 dk
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 dk
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 min
Kurczak po meksykańsku
55 min