Dispositivos e acessórios
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
Preparação 10min
Total 35min
1 porcja
Ingredientes
-
500 g wody
-
160 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
-
2 szczypty soli
-
100 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
-
1 ząbek czosnku pokrojony w 2 mm plastry
-
2 plastry cytryn
-
30 g liści sałaty porwanych na kawałki
-
130 g pomidora pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
392.1 mg
Proteína
25.6 g
Energia
1707.2 kJ /
408 kcal
Gordura
18.4 g
Fibra
5.9 g
Gordura saturada
3.8 g
Hidratos de carbono
36.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Mango smoothie bowl
5min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45min