Dispositivos e acessórios
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
Preparação 15min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
800 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
20 g natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
4 ząbki czosnku
-
100 g pomidorów, suszonych w oleju, odsączonych (olej zachować)
-
30 g oleju pozostałego po odsączeniu suszonych pomidorów
-
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (opcional)
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (150-200 g każdy)
-
4 - 6 łyżek soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
500 g wody
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
469.4 mg
Proteína
36.6 g
Energia
2021.9 kJ /
483.3 kcal
Gordura
28.5 g
Fibra
5.4 g
Gordura saturada
5.8 g
Hidratos de carbono
22.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)
15min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40min
Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś
1h
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6, TM7)
25min
Mięsna terrina z kaczką, kurczakiem i wiśniami
9h 30min
Świąteczny łosoś
35min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35min