Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

5.0 5 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

12 bucăți

Ingredientes

fulgi de ovăz plus 2 linguri pentru topping
115 g
făină de orez
100 g
făină de tapioca
45 g
banane tăiate în jumătăți
200 g
fructe de pădure în amestec, congelate
140 g
ouă mari (63-73 g)
2
iaurt grecesc
115 g
zahăr de cocos
115 - 140 g
115 - 140 g sirop de arțar
extract natural de vanilie
1 linguriță
cacao pudră
30 g
praf de copt
2 lingurițe
bicarbonat de sodiu
¼ linguriță
sare
¼ linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Sódio 161.4 mg

Proteína 4.9 g

Energia 696.5 kJ / 166.5 kcal

Gordura 2.8 g

Fibra 2.8 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 32.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mic dejun la pachet 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

45 Min

Mic dejun paleo

Mic dejun paleo

30 Min

Brioșe cu legume și alune de pădure

Brioșe cu legume și alune de pădure

40 Min

Unt din nuci și semințe

Unt din nuci și semințe

10 Min

Brioșe cu morcovi și ciocolată

Brioșe cu morcovi și ciocolată

40 Min

Înghețată vegană de căpșune

Înghețată vegană de căpșune

5 Min

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20 Min

Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

5 Min

Banana bread cu tahini negru

Banana bread cu tahini negru

1 Std. 20 Min

Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

2 Std. 15 Min

Brioșe cu lămâie, fără gluten

Brioșe cu lămâie, fără gluten

1 Std. 15 Min

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45 Min